SHE DANCES
YOUTH & ADULTS
Zodra je de beslissing hebt genomen om een proefles/intake aan te vragen en je mijn dansvloer betreedt, heb je de eerste stappen gezet om fierce te zijn. Want groei begint buiten je comfortzone! Yes babe, you got this!
Laat me je meenemen om uitdagende choreografieën te leren beheersen, te werken aan je conditie tijdens de workouts en niet te vergeten het verbeteren van jouw dans skills, mindset en vrouwelijk energie. Dit alles in een veilige setting en met een warme community. Ontvang aanmoediging van mij als jouw movement coach om je fierce te voelen en gun jezelf deze tijd!
SHE STRIVES FOR YOUR COMMITMENT
Werken in groepsverbandTeam-player mindsetStreef naar veelvuldig present zijnWerken naar performance en/of videoshootTwee instapmomenten per jaar; sept & maart
SHE DANCES
YOUTH & ADULTS
Zodra je de beslissing hebt genomen om een proefles/intake aan te vragen en je mijn dansvloer betreedt, heb je de eerste stappen gezet om fierce te zijn. Want groei begint buiten je comfortzone! Yes babe, you got this! Laat me je meenemen om uitdagende choreografieën te leren beheersen, te werken aan je conditie tijdens de workouts en niet te vergeten het verbeteren van jouw dans skills, mindset en vrouwelijk energie. Dit alles in een veilige setting en met een warme community. Ontvang aanmoediging van mij als jouw movement coach om je fierce te voelen en gun jezelf deze tijd!
SHE STRIVES FOR YOUR COMMITMENT
|
Werken in groepsverband |
|
Team-player mindset |
|
Streef naar veelvuldig present zijn |
|
Werken naar performance en/of videoshoot |
|
Twee instapmomenten per jaar; sept & maart |
SHE MOVES
ADULTS
Tijdens SHE Moves volg je de workout classes Zumba® en Strong Nation® via een strippenkaart (Punch Card) of losse les. Instappen is het gehele seizoen door mogelijk.
Alle workouts van SHE Moves zorgen ervoor dat je met het verstand op nul,
lekker gaat bewegen op heerlijke motiverende muziek, vanuit liefde voor je lijf.
Of je nu komt om je gezondheid op te bouwen of te onderhouden?
Offff dat je komt trainen om je conditie te verbeteren of fysiek sterker te worden?
Je zult merken dat niemand je vreemd aankijkt, wanneer je voor het eerst (weer) start. We weten hoe het voelt en je gaat je warm ontvangen voelen door ons.
SHE MOVES
ADULTS
Tijdens SHE Moves volg je de workout classes Zumba® en Strong Nation® via een strippenkaart (Punch Card) of losse les. Instappen is het gehele seizoen door mogelijk.
Alle workouts van SHE Moves zorgen ervoor dat je met het verstand op nul, lekker gaat bewegen op heerlijke motiverende muziek, vanuit liefde voor je lijf.
Of je nu komt om je gezondheid op te bouwen of te onderhouden? Offff dat je komt trainen om je conditie te verbeteren of fysiek sterker te worden?
Je zult merken dat niemand je vreemd aankijkt, wanneer je voor het eerst (weer) start. We weten hoe het voelt en je gaat je warm ontvangen voelen door ons.
SHE FEELS
ADULTS
Met SHE Feels breng ik je met mijn premium 1-op-1 traject van 8 weken terug naar je vrouwelijke krachtige energie met intuïtief bewegen. Laat dans jouw ultieme vorm van zelfzorg zijn, door authentiek te bewegen en weer te voelen. Plan en vrijblijvend kennismakingsgeprek.
Tijdens het 8-weekse 1-op-1 traject ontvang je:
|
Een welkomstpakketje |
|
Toegang tot de SHE App waarbij ik beschikbaar ben via de chat |
|
Wekelijkse 1-op-1 sessies in de dansschool waarbij we het 'vrouw zijn' volledig gaan belichamen |
|
Wekelijkse online check-ins via ZOOM |
|
Opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan |
|
Toegang tot het SHE Speaks platform |
SHE FEELS
ADULTS
Ik voel dat we als vrouwen samen mooier groeien wanneer we vanuit deze energie ondernemen en bewegen. SHE FEELS.
Een nieuw concept dat in 1-op1 traject vorm aangeboden wordt en 8 weken duurt.
Tijdens deze les staat sensueel bewegen op muziek centraal. Zo leer je connecten met jouw vrouwelijke energie door middel van dans. Bewust, sensueel, krachtig, zelfverzekerd en feminine zijn keywords van dit traject. Ben jij er klaar voor om volledig te omarmen wie jij bent, powervrouw?!
Tijdens het 8-weekse 1-op-1 traject ontvang je:
|
Een welkomstpakketje |
|
Toegang tot de SHE App waarbij ik beschikbaar ben via de chat |
|
Wekelijkse 1-op-1 sessies in de dansschool waarbij we het 'vrouw zijn' volledig gaan belichamen |
|
Wekelijkse online check-ins via ZOOM |
|
Opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan |
|
Toegang tot het SHE Speaks platform |
FOLLOW HER ON INSTAGRAM
FOLLOW HER ON INSTAGRAM
READY TO MOVE?
READY TO MOVE?